¿Por qué escribir ayuda?

¿Por qué escribir ayuda?

  No es casual que la época en la que más escribimos y describimos lo que nos sucede es en la adolescencia, puesto que es un momento vital de muchos cambios, con nuevas, diferentes, excitantes y difíciles experiencias que nos sobrevienen. La escritura posee...
Cuando el Dolor se hace insoportable…

Cuando el Dolor se hace insoportable…

En ocasiones nos toca vivir con el dolor durante un tiempo, debido a situaciones de pérdida, fallecimiento, abandono, rupturas o acontecimientos traumáticos: accidentes, violencia… Este es un dolor que se arraiga fuertemente en nuestro interior llegando a tener la...
Estratégia para Solucionar un problema

Estratégia para Solucionar un problema

Si has llegado hasta aquí sin haber leído la entrada “Cómo resolver problemas“, te convendría hacerlo antes, ya que aquí explico la solución a un ejercicio anteriormente expuesto. Si has llegado has aquí desde la entrada “Cómo resolver...
Cómo Resolver Problemas

Cómo Resolver Problemas

  “Cuando una cerradura no se abre, puedo pensar que me he equivocado de llave, pero también puedo pensar, de manera disfuncional, que no he ejercido la suficiente rotación e insistir hasta romper la llave“. (Paul Watzlawick)   Con los problemas, en...
Fumar es un placer!

Fumar es un placer!

Llega el nuevo año y con él los nuevos propósitos…¿qué hago esta vez? ¿Lo vuelvo a intentar? ¿Lo dejo de golpe o poco a poco?? ¿Voy a la farmacia a por los parches? ¿Al médico a que me recete un antidepresivo??..¿¿¿otra vez lo mismo??? Pufff…. Si a estas alturas, y...